Categoría: RECETAS SALADAS

CONSULTA ONLINE Omelette Ingredientes: 1 huevo + 3 claras Sal, pimienta 1 cda de queso untable descremado, Tiritas de pechuga de pollo (opcional), 4 tomates cherry o 1 grande, 2 hojas de albahaca o perejil 6 aceitunas verdes o negras Rocio vegetal. Preparación: Batir el huevo y las claras en un bol durante 2 minutos,… Seguir leyendo Omelette

CONSULTA ONLINE Omelette de Kanicama Ingredientes: 1 huevo 1 clara 2 cdas de leche condimentos a gusto 3 bastoncitos de kanicama en rebanadas finas Verdeo picado ½ morrón cortado en cuadraditos Perejil. Preparación: En una sartén con rocío vegetal dorar el verdeo y el morrón. -Aparte batir el huevo, la clara, la leche y condimentar.… Seguir leyendo Omelette de Kanicama

CONSULTA ONLINE Omelette Clásico Batir 2 claras y una yema Cocinar en una sartén con orégano, sal y pimienta vuelta y vuelta a fuego mínimo. Luego agregar champiñones, rúcula, ricota descremada ……y a disfrutar….!!! Disfruta y Comparte! Share on facebook Facebook Share on twitter Twitter Share on whatsapp WhatsApp Porque nos importa Nos alegra ayudarte… Seguir leyendo Omelette Clásico

CONSULTA ONLINE ÑOQUIS DE ESPINACA con Salsa Fileto Ingredientes: (Para 4 porciones) ½ atado de espinaca 1 taza de harina 1 huevo Nuez moscada Poca sal. Preparación: Hervir la espinaca, escurrir bien y picar. Hacer una corona de harina, colocar en el centro la espinaca, el huevo y condimentos. Incorporar la harina y unir. Amasar,… Seguir leyendo Ñoquis de Espinaca

CONSULTA ONLINE Muffins de Brócoli Ingredientes (12 unidades) 1 brócoli (aprox. 500 gr) 2 huevos batidos 120 gr de queso port salut descremado rallado 1/2 cebolla mediana 50 gr de avena arrollada Sal y pimienta. Preparación: Precalentar el horno a 200°C Limpiar el brócoli, cortar las ramitas y hervirlas con poca agua, al pinchar la… Seguir leyendo Muffins de Brócoli

CONSULTA ONLINE Huevos Rellenos con Palta Ingredientes: 1 docena de huevos 5 paltas chicas 1 tomate grande cortado en cuadraditos 1/2 cebolla morada picada Jugo de limón Sal Pimienta. Preparación: – Hervir los huevos durante 10 minutos. Enfriar y retirar la yema. – Para el relleno pisar las paltas, agregarles el tomate y la cebolla… Seguir leyendo Huevos Rellenos con Palta

CONSULTA ONLINE Fajitas de Pollo Ingredientes: (para 5 personas) Paquete de rapiditas 500 gr de pechuga de pollo 1 tomate 1 cebolla morada 1 morrón rojo 1 morrón verde ½ lata de choclo, sal, pimienta 1 cda de mostaza Mix de hojas verdes Zanahoria rallada Repollo para acompañar Preparación: – Cortar el pollo y las… Seguir leyendo Fajitas de Pollo

CONSULTA ONLINE Bocaditos de Acelga o Espinaca al Horno Porciones: 12 unidades chicas Ingredientes: Un atado de acelga o espinaca Una cebolla grande Si te gusta podes agregar medio morrón Huevo una unidad Harina integral 30g (3 cdas soperas) 2 cucharadas soperas de queso untable Rebozador: (mezclar avena, salvado de trigo, semillas con pan rallado… Seguir leyendo Bocaditos de Acelga o Espinaca